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Iniziano a fare il conto alla rovescia fin da un mese prima e immaginano quel giorno bellissimo, con tutto ciΓ² che desiderano per loro.
E io ogni anno ce la metto tutta per vedere realizzati i loro desideri!
La festa, i regali, gli amici e i palloncini!
Ma anche…
Le patatine, le frittelle, i panini, le pizzette e le focaccine e lβimmancabile torta!
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Certamente!
Essere nutrizionista non significa per me essere un sergente per i miei figli.
I messaggi importanti su come e perchΓ© sia ππ€π£πππ’ππ£π©ππ‘π avere delle buone abitudini alimentari glieli veicolo quotidianamente, attraverso i miei giochi, le mie parole e i miei gesti.
E fra questi messaggi cβΓ¨ anche che le βfeste vanno festeggiateβ.
I bambini non vanno privati di alcun cibo, soprattutto in un contesto di festa e convivialitΓ .
E nelle nostre feste le pizzette, le patatine e la torta non mancano mai.
Piuttosto insegniamo loro ad avere buone abitudini alimentari nella quotidianitΓ delle nostre tavole apparecchiate, facciamogli vedere e toccare con mano il cibo che finirΓ nei loro piatti, non facciamoli sentire a disagio con occhiatacce se allungano la manina per prendersi il bis di qualcosa.
Manteniamo un atteggiamento neutrale nei loro confronti, nei nostri e verso il cibo.
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