Di quanto sia importante alimentarsi bene durante la gravidanza e in allattamento, ne ho parlato più volte in questo articolo, in quest’altro e in quest’altro ancora. C’è tutta via un
Gli integratori sono dei prodotti in forma predosata contenenti vitamine, minerali, estratti vegetali, amminoacidi, che vengono aggiunti alla nostra alimentazione nel momento in cui siano
È ormai risaputo che è un’alimentazione di tipo vegetale ha diversi vantaggi rispetto ad una che preveda come fonti proteiche anche quelle animali. I vantaggi
“Si parla di integratore o supplemento quando ci si riferisce ad un prodotto contenente in forma concentrata alcune sostanze nutritive, che possono essere carenti nella
Dì la verità. Quante volte hai pensato: “Un bicchiere che sarà mai?” oppure “Venerdì non si tocca: è aperitivo con le amiche!” Quotidiano, settimanale o saltuario,
Estate o inverno, una delle prime raccomandazioni che viene data ad una donna che ha appena scoperto di aspettare un bambino è quella di bere
Non sempre durante la gravidanza va tutto come si desidera. A volte l’insorgenza di alcune patologie ad essa legate mette in apprensione la mamma e
Trascorrere una gravidanza serena e senza particolari fastidi si sa, è il sogno di tante donne. Tuttavia non sempre questo accade e, se non all’inizio,
La gravidanza è un periodo delicato da più punti di vista. Le mamme devono essere coccolate, salvaguardate e adeguatamente informate su tutti gli aspetti che
No, cara mamma. Non è assolutamente vero: questo è solo uno dei tanti retaggi culturali che ci continuiamo a portare dietro. E ti spiego anche