
Alimentazione vegetariana o vegana: l’importanza della vitamina B12
È ormai risaputo che è un’alimentazione di tipo vegetale ha diversi vantaggi rispetto ad una che preveda come fonti proteiche anche quelle animali. I vantaggi

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Hai controllato la tua tiroide? Ecco perché a volte una gravidanza tarda ad arrivare… Parliamo ancora di fertilità per mettere l’accento su come una piccola

Hai mai pensato che il gusto si potesse allenare? Immagina la tua lingua come un tappeto sensoriale, in cui le papille si allenano quotidianamente a

Dì la verità. Quante volte hai pensato: “Un bicchiere che sarà mai?” oppure “Venerdì non si tocca: è aperitivo con le amiche!” Quotidiano, settimanale o saltuario,

Trascorrere una gravidanza serena e senza particolari fastidi si sa, è il sogno di tante donne. Tuttavia non sempre questo accade e, se non all’inizio,

La gravidanza è un periodo delicato da più punti di vista. Le mamme devono essere coccolate, salvaguardate e adeguatamente informate su tutti gli aspetti che

No, cara mamma. Non è assolutamente vero: questo è solo uno dei tanti retaggi culturali che ci continuiamo a portare dietro. E ti spiego anche

Ti sei mai chiesta cosa fa il tuo bambino dentro la tua pancia? Pensi che solo per il fatto di essere chiuso lì sia protetto?

Lo sai perché è importante mangiare bene in gravidanza? Se la tua risposta è: “Per non ingrassare!”, mi dispiace ma stai sbagliando (quasi) tutto! Lasciami