
Alimentazione vegetariana o vegana: l’importanza della vitamina B12
È ormai risaputo che è un’alimentazione di tipo vegetale ha diversi vantaggi rispetto ad una che preveda come fonti proteiche anche quelle animali. I vantaggi

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L’alimentazione di un bambino fino ai sei mesi deve essere esclusivamente costituita dal latte materno o in formula, senza alcun interferente esterno come acqua o

Si parla tanto dell’inizio dell’alimentazione complementare, dei primi assaggi e delle prime pappe. Le informazioni sui tagli sicuri, su cosa proporre e come sono ormai

Se il tuo bambino ha le coliche non mangiare più latticini!! Ti è stata mai detta questa frase? Non è sempre così. Perché non è

Catapultata in poche (o tante?!) ore dal “Sei incinta devi mangiare per due” al “Mangia mangia, che devi fare il latte”. Ecco, fra le varie,

Hai mai pensato che il gusto si potesse allenare? Immagina la tua lingua come un tappeto sensoriale, in cui le papille si allenano quotidianamente a

Sono in tanti, spesso, a dimenticarsi che quando nasce un bambino con lui nasce anche una mamma. E non importa se è il primo, il

Con il termine “allattamento esclusivo al seno” si intende che per i primi 6 mesi il bimbo assume soltanto latte materno, senza aggiunta di altro:

L’allattamento al seno è uno dei meccanismi biologici più fini ed affascinanti, rappresentando di fatto un filo conduttore naturale che continua ad unire mamma e